Биолог развеяла два мифа о продлевающих жизнь привычках
Специалист по клеточному старению опроверг мифы о диете хищников и закаливании холодной водой.
Октябрь 2026
Читать далее
Названо предшествующее деменции состояние во сне
Как ваш сон может рассказать о будущем здоровье мозга.
Эндокринолог дал три совета для профилактики диабета
Профилактика сахарного диабета требует комплексного подхода, а не только отказа от сладкого.
Врач объяснил, можно ли заниматься спортом перед сном
Как спорт влияет на сон и какие тренировки подходят перед ночным отдыхом.
Назван способ получить плоский живот при занятиях одну минуту в день
Об этом сообщается в блоге Healthy на платформе «Дзен».